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Tenere qualche ora senza programmi: come decido cosa fare sul momento?
Lasciare qualche ora libera in agenda sembra semplice, finché quelle ore arrivano davvero. A quel punto può comparire una domanda un po’ scomoda: «E adesso cosa faccio?». Magari apriamo il telefono per cercare un’idea, passiamo da una notifica all’altra e, senza accorgercene, il tempo libero si riempie di cose da guardare invece che di cose da vivere. Le ore senza programmi non devono diventare una prova di spontaneità né un’occasione da sfruttare al massimo. Possono
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